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安利“健康中國 我們行動”落地長沙社區(qū) 助力居民跑贏健康

2024-06-22 12:56:38 [來源:華聲在線] [作者:龐琦 郭軼琳] [編輯:伍鏌]
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華聲在線6月22日訊(記者 龐琦 通訊員 郭軼琳)早餐是一天中獲取膳食能量的第一餐,怎么吃才能科學(xué)又健康?6月21日晚,由華聲在線新聞網(wǎng)站和安利紐崔萊聯(lián)合發(fā)起的“營養(yǎng)早餐不將就”全民健康科普進社區(qū)活動,走進湘江世紀(jì)城小區(qū)。

此次活動是在安利紐崔萊“健康中國 我們行動”項目背景下開展,旨在以營養(yǎng)早餐為切口,通過主題宣傳和豐富多彩的互動環(huán)節(jié),引導(dǎo)居民改善早餐營養(yǎng)結(jié)構(gòu)、養(yǎng)成健康生活方式,傳播膳食營養(yǎng)理念。

老年人早餐吃什么營養(yǎng)又養(yǎng)胃?學(xué)生吃什么提神還醒腦?小孩不愛喝牛奶要用什么代替?為解答居民上述疑問,活動邀請了營養(yǎng)專家現(xiàn)場講解關(guān)于“加奶、增豆、減油”的營養(yǎng)指導(dǎo),通過食育課程,向公眾解讀如何通過日常早餐搭配,實現(xiàn)健康飲食,為“健康中國”“健康長沙”助力。

“我早餐就愛嗦粉,可老伴說米粉升糖快,不能吃!”如何在滿足口腹之欲的同時還兼顧健康,讓趙大爺犯了難。營養(yǎng)專家為趙大爺提出優(yōu)化建議,“根據(jù)您的攝入量,建議米粉份量減半,再疊加雞蛋和蔬果,就能同時實現(xiàn)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水的供能均衡,并且有效控糖。”

不同顏色的水果和谷物,其營養(yǎng)價值和健康作用也不太一樣。在活動現(xiàn)場,來自安利(中國)湖南分公司營養(yǎng)講解師楊曉曉用生動有趣的案例和調(diào)研數(shù)據(jù),向居民解答了平衡膳食的重要性,以及在營養(yǎng)學(xué)的視域下,各類營養(yǎng)元素的攝入途徑和發(fā)揮機制等營養(yǎng)學(xué)知識。

“想要少食且保持營養(yǎng)均衡,做果蔬汁最便捷?!痹诂F(xiàn)場,安利的志愿者向居民演示了如何制作營養(yǎng)奶昔:將香蕉、藍(lán)莓、蛋白粉、燕麥、牛奶倒入料理機后,短短幾秒鐘,一杯快手奶昔就制作而成。

本次公益活動還設(shè)置兒童互動區(qū)域,由工作人員引導(dǎo)小朋友用彩泥盡情發(fā)揮想象,做出你心目中的“完美早餐”,以激勵孩子們重視早餐、愛上早餐。此外,現(xiàn)場還擺放了安利健康自測小程序的二維碼,參與者可通過健康自測和數(shù)據(jù)分析,得出營養(yǎng)攝入、運動、睡眠等關(guān)鍵信息,為解決亞健康問題提供指導(dǎo)。

據(jù)悉,為響應(yīng)健康中國建設(shè)的號召,安利紐崔萊積極投入健康中國行動,將開展十余年的“營養(yǎng)中國行”營養(yǎng)健康科普活動升級成“健康中國 我們行動”項目。多年來,安利中國持續(xù)深耕大健康賽道,以“全面健康推動者”為企業(yè)定位,致力于通過各類健康生活社群傳播健康知識、提供個性化健康解決方案,幫助公眾享有美好生活。

家庭是開展食育教育和健康科普的起點,只有實現(xiàn)個人健康、家庭健康,才能實現(xiàn)城市健康。為此,安利湖南分公司積極策劃、組織公益營養(yǎng)講座、科普展覽、免費體檢等活動,讓健康營養(yǎng)知識深入人心,共同提升公眾健康素養(yǎng),推廣健康生活方式,助力健康城市建設(shè)。

7月,奧運會將至,作為中國國家跳水隊官方營養(yǎng)合作伙伴,安利紐崔萊發(fā)起了全民公益活動助力。打開手機,掃碼“我們行動啦”小程序,每天運動6000步,即可完成捐步。安利公益基金會配捐公益基金,為鄉(xiāng)村兒童獻(xiàn)愛心。如鄰里組團參與,還有機會贏得中國跳水隊周邊好禮。讓我們每天一起走路做公益,健康迎奧運,為中國健兒喝彩,做自己的健康冠軍。

(一審:羅江龍 二審:蔣俊 三審:石偉)
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