長沙晚報(bào)12月3日訊(全媒體記者 傅容容 通訊員 楊敏)拇外翻，又稱為大腳骨病，是一種常見的足部畸形。它主要表現(xiàn)為大腳趾(拇趾)向外側(cè)偏移，而第一跖骨(連接大腳趾的骨頭)則向內(nèi)偏移，導(dǎo)致關(guān)節(jié)處形成突出。這種畸形不僅影響美觀，還可能引發(fā)疼痛、行走困難等問題。

拇外翻是如何形成的?該如何防治?長沙市第三醫(yī)院(湖南大學(xué)附屬長沙醫(yī)院)骨科二十一病室主任、主任醫(yī)師劉峰介紹，拇外翻的成因復(fù)雜，主要包括這些方面：遺傳因素，拇外翻有很強(qiáng)的家族遺傳性，如果家族中有拇外翻病史，那么個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)會顯著增加;穿著不當(dāng)，長期穿著高跟鞋、尖頭鞋等不合適的鞋子，會擠壓腳趾，導(dǎo)致拇趾逐漸向外偏移;疾病因素如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，進(jìn)而引發(fā)拇外翻。

劉峰介紹，如扁平足、肥胖、長期站立或行走等其他因素，也可能增加拇外翻的風(fēng)險(xiǎn)。

拇外翻的癥狀主要包括：疼痛，拇趾關(guān)節(jié)處可能出現(xiàn)疼痛，尤其在行走、站立或穿緊鞋時(shí)加重;紅腫，關(guān)節(jié)處可能出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎等現(xiàn)象;畸形，拇趾向外偏移，形成明顯的畸形。

劉峰提醒，拇外翻的危害不僅在于影響美觀，更重要的是可能引發(fā)一系列并發(fā)癥，如關(guān)節(jié)炎、滑囊炎等，導(dǎo)致疼痛加劇，甚至影響行走功能。

拇外翻的防治可以采取以下幾種方法：

首先選擇合適的鞋子，避免穿著高跟鞋、尖頭鞋等不合適的鞋子，選擇寬松、舒適的平底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋;

控制體重，肥胖者應(yīng)注意減輕體重，以減輕足部的負(fù)擔(dān);

加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行足部鍛煉，如腳趾抓地、腳趾伸展等，以增強(qiáng)足部肌肉的力量和靈活性;

還可以進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩等，可緩解拇外翻引起的疼痛和腫脹。

對于癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括軟組織重建、截骨矯形等，旨在恢復(fù)足部的正常形態(tài)和功能。

來源：長沙晚報(bào)